clinical pilates reformer | physio atlas
clinical pilates reformer μια στοχευμενη θεραπευτικη προσεγγιση.
Δεν πρόκειται για ένα απλό μάθημα Pilates, αλλά για μια ιατρικά εποπτευόμενη μέθοδο αποκατάστασης και θωράκισης του σώματος.
physio-led σχεδιασμος
Κάθε άσκηση στο κρεβάτι Reformer επιλέγεται από τον φυσικοθεραπευτή με βάση την κλινική σας εικόνα. Είτε αναρρώνετε από μια επέμβαση, είτε διαχειρίζεστε μια δισκοκήλη, το πρόγραμμα προσαρμόζεται ώστε να θεραπεύει χωρίς να καταπονεί.
επανεκπαιδευση κινησης
Μέσα από το Clinical Pilates, διορθώνουμε τα λανθασμένα κινητικά πρότυπα που προκαλούν τραυματισμούς. Εστιάζουμε στη δυναμική σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης (core stability) και στην αποκατάσταση της μυϊκής ισορροπίας μεταξύ των δύο πλευρών του σώματος.
στοχευμενη θεραπεια παθησεων
Είναι η ιδανική μέθοδος για την αντιμετώπιση της χρόνιας οσφυαλγίας, του αυχενικού συνδρόμου, των μετεγχειρητικών σταδίων (π.χ. αρθροπλαστική ισχίου/γόνατος) και των αθλητικών κακώσεων.
απολυτη ασφαλεια και ελεγχος
Το σύστημα των ελατηρίων και των τροχαλιών του Reformer επιτρέπει την άσκηση με ελεγχόμενη αντίσταση. Αυτό βοηθά στην αποφόρτιση των επώδυνων αρθρώσεων, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει την απαραίτητη υποστήριξη για την εκτέλεση κινήσεων που σε άλλο περιβάλλον θα ήταν δύσκολες ή επώδυνες.